最近、鏡を見るたびに気になる
顔周りやこめかみの白髪。

年齢とともに、白髪がまた増えてきたんですよね〜😭

今までは約3ヶ月ごとに日本の美容師さんに
カット＆白髪染めをやってもらってたけど・・・

染める頻度をもっと増やすべきか？

「でも美容院代も結構かかるしなぁ〜。」

「娘関連で出費も増えてきたしなぁ・・」

と悩むこと数週間。

そんなとき、白髪で同じく悩む仲良しの友達が

「私、自宅で染めてるよ」と言っていて
見せてもらったら、仕上がりがすごくきれいだったんです。

それを見て「自分でもできるかも？」と、
初めて自宅でセルフ白髪染めに挑戦してみました！

買った市販の白髪染めはクリープタイプ

お友達は日本で買ってきた白髪染めを使ってたので
私はT＆T（中国系スーパー）で日本の白髪染めを購入。

色味がどうかなぁ〜と悩んだけど
今の髪は真っ黒ではなかったので

夫がこれ安かったよと教えてくれた
サロンドプロのダークブラウン６を買いました。

クリームタイプでセールでお値段＄10ぐらいかな？
ニオイもなくて個人的には塗りやすかった。

ちなみに、これまでの私の白髪染め事情

普段は日本人スタイリストさんにお願い
日本でヘアカラー専門店で染めたこともあり
髪色へのこだわりは強くなく「きれいに染まればOK」タイプ
美容師さんからは白髪は染まりにくい方と言われる

強いて言えば、市販の白髪染めを使うと
頭皮にダメージを与えるかな・・・

というのが心配ではあったけど

やってみて自分に合わなければ、その時やめようと思いました。

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他に家で準備したもの

娘にやってるところを撮られた😂

市販の白髪染めに手袋とコームは入ってたので
他に自分で用意したものは

・汚れてもいいタオル（ケープ代わり）
・髪をブロッキングするゴムやヘアクリップ
・色移り防止用の顔周りに塗るワセリン

これくらいです。
気になる方はイヤーキャップもあるといいです。

パッチテストもした方がいいらしいけど
私はすっ飛ばしてしまいました。
（心配な方はちゃんとやってね）

YouTubeでやり方を確認しながら夜中に一人で作業。
しかも旅行の前日です、失敗できない😂

初めてなので不安はあったけど、しっかりリサーチしてやったら
思ったより簡単だった！

ボブで髪が短めだったと言うのもあるかも。

やってみて気づいたセルフ白髪染めのコツ

ネットでは「染まりにくい後頭部から塗る」という情報もあったけど
私の場合は顔まわりから先に染めて正解でした。

と言うのも理由が。

白髪が集中しているのが「こめかみ〜顔まわり」
美容室でもいつも顔まわりからリタッチしてもらっていた
後頭部は白髪が少ない、後で塗っても十分間に合った

ムラなくキレイに染める大事なポイント＆コツ

1.ざっくりと4つのブロッキングをすると塗りムラを防げる（これ結構大事）
　→上の写真で①〜④の順で塗りました。

2.白髪が多いエリアから塗る
　→ 私は顔周りから。おでこの生え際ともみあげは染まりにくいのでたっぷり

3.テンポよく塗り、箱に書いてる置き時間を守る
　→ モタモタしていると色ムラになりやすい（スピード重視）

4.薬剤の塗り方（リタッチ）
　→ 髪を4つのブロックに分けて、1ブロックずつ横にスライスしながら白髪の多い根元に塗布。
ワンブロックを一通り塗ったあとに、同じ箇所を縦にスライスして束ごとに塗り重ねる。

最後にコームでといて、薬剤を均一に伸ばす。

コームでとくことで、薬剤を塗った箇所と塗れてない部分をぼかして
うまく馴染ませられ、ムラなく染まるようです。
　　

5.薬剤の量は余裕をもって
　→ 特にロングヘアの人は多めに買っておくのがおすすめ
　（私はボブなのでギリギリ足りた。後頭部から始めていたら足りなかったかも）

ちなみに参考にしたYou Tubeはこちら

自宅でセルフ白髪染め！ビフォー

ドアップで失礼します・・・

見切り発車で始めたので、ビフォーの写真を撮ってなかった。
これは2年前に撮ったもの。

美容院で染めてもらってから約2ヶ月後のこめかみ。

この辺り、白髪がかなりあるんですよね〜。

一番最近の白髪の写真はこちら。
これも白髪染め後、2ヶ月くらいの頭頂部です。

頭頂部やこめかみは白髪が多いので
こんな感じでまだらに白髪があります。

自宅でセルフ白髪染め！アフター

自宅でセルフ白髪染めをしたら
こんな感じに染まりました。

よーく見ると染まりきってない部分もあるかも？

でも自分がぱっと見た感じでは、予想以上にキレイに染まってました！

リタッチをしましたが
頭頂部を見ても、染まった部分との境目がなく
かなり自然な仕上がり！

まだらにあった白髪も、しっかり染まりました。
これには大満足です☺️

仕上がりと感想

サイドから。
心配だった色ムラもなく、キレイに見えますよね？😍

こんなにキレイに仕上がるとは思ってなかったので‥
夜中に鏡で確認しながら、1人で感動✨

（髪先が明るいブラウンなのは、前からです）

薬剤が最後にギリギリになったのと
白髪が顔周りやこめかみに集中してたので

私は顔まわりからやって本当に正解でした！

ボブの髪の長さがやりやすかったのも大きいです。

セルフ白髪染めの持ちは？｜実際にどれくらいもったかレビュー

気になる色持ちについてですが
私は1ヶ月半くらいまで全く気になりませんでした。

頭頂部の分け目あたりに短い白髪が見えてきて
少しずつ「根元が気になるな〜」と感じ始めたのが
1ヶ月半を過ぎた頃。

ただ、私は白髪が細く柔らかいせいか
染まりにくい髪質。
その分少し落ちやすいのかなとも思います。

とはいえ、ヘアマスカラをサッと使えば
仕事やお出かけ準備にも全く支障なし！

初めてのセルフ白髪染めで1ヶ月半も気にならなかったのは大満足でした！
髪質にもよりますが、
私は「長持ちしたほう」だと感じています。

ヘアマスカラは手軽に使えるので便利！
私は常に自宅にストックしてます▼

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手袋はしっかり使おう

最初はパッケージについていた手袋を使ってたけど…

途中、ちゃんと塗れてるか確認したくて
手袋をとって髪を触ったんです。

多分そのあとは、面倒でそのまま素手でやってたのかも？

ちょっとその辺り無意識でよく覚えてないけど
結果こんなに爪が黒くなった・・・😱

手袋はマストです！（みんな知ってる🤣）

しかもパッケージについてくるゆるゆるのではなく
ピタッとくっつくモノの方がいいかも。

あと、すすぎの時は結構まわりに薬剤が飛び散るので
汚れてもいい状態でやった方がいいです。

または汚れたらすぐ掃除。

旅行の前日のセルフ白髪染め。

今回、ネイルはやらずに行く予定だったけど
真っ黒の爪で行けない・・・と思い

急遽セルフネイルで誤魔化しました。

このネイルケアセットを買ってから
セルフネイルの持ちも断然良い⭕️

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セルフ白髪染めのメリット・デメリットまとめ

メリット

コスパが良い
夜中や空いた時間でもできる
イベントや旅行前など、必要なときにすぐ染められる

デメリット

洗い流すときに染料が飛び散る
爪や肌が染まりやすい場合も
後片付けが少し面倒

個人的には約10ドルでキレイに染まるのは
コスパがめっちゃいいと感じました。

でも後片付けとか、染料を落とすのは少し面倒にも感じるので…

今後は「セルフ×サロン」でうまく使い分けていけたらと思っています。

白髪が気になるけど、美容室に行く時間がない方
コストを抑えたい方は
一度セルフで試してみるのもアリ。

とはいえ、「手間なく仕上がり重視」なら
プロにお願いするのがやっぱり一番だと思う👌