大葉の種を植えて10日が過ぎた、さて2年前の種で芽は出たのか?&大葉パスタが絶品!

「こんな大葉を育てたいっ!!」

 

 

いきなり冒頭から何?って感じですが、これが今の切実な思い。

ちなみに、これは夫が日本食系のスーパーで買ってきてくれたもの。

 

 

そう、大葉の種を植えたのが、10日以上前の話。

 

種まきした2日後くらい。

 

芽が出ないねぇ〜っと夫と話していたら

 

 

ある朝、ニョキッと芽が出ているのを発見!

 

やたー!!

 

私の不安要素だったのはこれ。

約2年前の種を使ったこと。

 

色々調べると、芽が出ない原因の一つが古い種を使うこと。

私、そんなことも知らずに、いつか育てよう〜っとずっと引き出しにしまっていました。

種にも期限があるのね!!(でも普通に考えたらあるだろうよ・・・)

 

 

植える前に、種を水に24時間浸した方が良いことも初めて知りました!

 

 

そんな不安をよそに、約10日ほど経ったある日。

 

こんなにたくさんの芽が出てくれました!!

とってもミニですが。。。

夫には、「これ大葉?」って疑われたし^^;

 

左のプランターは芽が出るのが数日遅れましたが

右とほとんど変わらないほどに成長!

 

 

ですが、すごく芽が密集しています。

というのも、芽が出るか不安だったので、とりあえず多めに種を蒔いたから。

でも、これって普通はそうするものだそう。種まきをしても全ての種が発芽するわけではないから。

 

ですが、このようにたくさんの芽が重なって出てきたら、間引き(まびき)をしないといけないのです。

 

間引きとは、少数を残して、残りを抜いてしまう作業のこと

 

芽が出るかすら不安だったのに、こんなベイビーたちを抜いてしまうのは辛い・・・> < とも思いますが、

ここは心を鬼にして抜かないと、どんどん株同士の間隔が狭くなり、日当たりが悪くなったり、肥料が行き渡らなくなるのだとか。

 

ここでのポイントは、元気そうなものは残して、葉が小さいもの、茎が細いものは抜いてしまう!!

 

そして思い切って間引き完了!

本当にまだ小さい芽ばかりだったので、ピンセットを使って抜きました。

なんかこの写真を見ると悲しいですが。

 

 

P6201008 (1).jpg

数本残しましたが、更に成長したらまた間引きをします。

 

ちょっと土が乾いていたので水やりをして、後はもっと大きくなることを願うばかり。

果たして、大葉はちゃんと収穫できるほどになるのか・・・?

 

 

 

 

 

 

+ + + + + + + + + + + +

 

 

 

 

ということで、スーパーで買った大葉を使って大葉パスタを作りました!

あと、ビーツサラダを作った時のゴートフェタチーズがまだ余っていたので

グリークサラダを作りたい!!

と思って、初挑戦!

 

とってもカラフルな食卓になりました。

 

大葉とかミョウガなどの薬味食材が大好き♩

特に夏って、麺類と一緒に食べたくなる〜。

 

でも普通のスーパーでは買えない食材。

貴重な食材なので、何に使おう〜・・・って迷いましたが

一度、友達が育てた大葉をおすそ分けしてくれた時に作ったパスタが絶妙に美味しかったので

また同じのを作りたい♩と思いました。

今回はアボカドも入れてみた!

 

夏はあっさり系のパスタを食べたくなります。

とっても美味しかったです♩

 

参考にしたレシピ→

 

グリークサラダは適当にあった野菜をもりもりに。

トマト・きゅうり・紫玉ねぎなど。

 

オリーブはグリークサラダに混ぜようと思って買ったのでしたが

結局つまみとして別のお皿に盛りました。

入れても絶対美味しいのは間違いないんですけどね。

次回は入れてみようかな。

 

 

ちなみに、本場ギリシャのグリークサラダは、チーズがこれでもか!ってほどの大きさで

サラダの上に乗っかっていたのが印象的でした。

こんな贅沢にチーズが出せるってすごいよね。チーズ安いしね。さすが本場。

むしろサラダよりチーズが主役。こんなに出されても食べきれなかった 笑

 

それにしても、自分が作ったのと比べると、出来栄えがこんなにも違うとは・・・^^;

 

 

デザートのマンゴー。

か、固かった・・・

もう少し待つべきだったかも。でも固いけど甘みはあったのでまぁ良しです。

 

あぁ、大葉〜早く大きく成長しておくれ。

 

 

 

 

 

 

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【meijiのTHE chocolate】パッケージから中身の小包装、チョコのデザインまでおしゃれで美味しい!

こちらのmeijiのTHE chocolate。

夫が日本に行った時に、友達から頂いたもの。

こんなおしゃれなパッケージのチョコは初めて見たな〜と思いました。

新商品でしょうか?

 

スーパーで買い物をしていた時に、普通にお菓子コーナーにも売っているのを見て

最近のスーパーで買えるお菓子はパッケージまで凝っているのかと感心するばかり。

 

 

ずーっと冷蔵庫に入れたきり、手をつけてなかったのですが

ある朝コーヒーを頂く時に、夫がこのフランボワーズを食べ出したので、私も一緒に頂きました。

 

見た目のおしゃれなパッケージに劣らず、とっても美味しいチョコレート!!

このピンクのパッケージはフランボワーズ味。

フランボワーズの微かな酸味とチョコの甘さがうまい具合に合わさって、パクパク食べてしまいました。

夫は普段甘いものをあまり食べませんが、このチョコレートはかなり気に入ったご様子。

 

 

中もこんな感じで3つに個包装されているのも、日本らしい!!

しかも中のパッケージまでおしゃれ☆

meijiさん、やりますな。

 

こんな感じで友達が来た時に出しても喜ばれそう^^

これは自分用ですが 笑

コーヒーとの相性も抜群です☆

 

しかも、中のチョコレートの柄が更におしゃれ♩

食べやすい大きさに自分でカットできるようになっているのでしょうか。

こんなにデザインに凝ったチョコレートが普通のスーパーで売っているのだから

日本ってすごいなと思ってしまった出来事でした。

 

 

 

 

改めて思うんですが、日本のチョコはやっぱり美味しい。

私は板チョコ系だったらmeijiが一番好きですね。

実家でもよくmeijiのミニサイズ詰め合わせのBest3をよく食べていました。

 

これです。

 

仕事場にいくつかの日本のお菓子を持って行きましたがその一つがこれ。

そしたらカナダ人の女子が

「これ、日本っぽいよね!!こんなの絶対カナダにない!!こんなサイズベイビー用だよ〜」と言われました。

 

そんな話を聞いて、日本のお菓子の小包装されたものは、こちらではベイビーサイズなのかと妙に納得。

 

今思えば、このmeijiのTHE chocolate を数個買って持って行っても喜ばれたかなと思いました。

まさか中が3つに小包装されているとも知らず。

次回帰国した時は、自分で買って帰ってこようと思ったチョコレートでした。

 

 

 

 

 

 

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【栄養豊富なヘルシーフード】キヌアにハマる&断捨離のつづき少し

 

ずっと、収納や断捨離などの話をしていたので

今回はご飯の話。(インテリアと関係ないんかい!!と突っ込んでください 笑)

 

そして、最近我が家で流行っている食べ物。キヌア!主に夫が用意してくれるので作り方はあいまいですが要は炒めて、茹でて、好みの野菜を入れて混ぜる だけ。キヌアは 栄養価が豊富で満腹感も得やすいのでヘルシー志向の方には特にオススメです!!

 

我が家で最近流行っている食べ物。

 

キヌア

 

主に夫が用意してくれるので

作り方は曖昧ですが

要は炒めて、茹でて、好みの野菜を入れて混ぜるだけ☆

味付けも塩胡椒やさっぱりしたライムジュースをかけるだけ。

 

キヌアは栄養価が豊富で満腹感も得やすいので

ヘルシー志向な方には特にオススメです^^

ビーンズも入れると、更に腹持ちがよくヘルシーに♩

 

ある日の朝ごはん!こちらはビーンズなしですがマンゴー入りでとーっても美味しかった♡パクパク食べて途中で気づく!!あ、アボカド入れるつもりだったのに…

ある日の朝ごはん!(大量に作り置きして、朝食で食べることが多いです)

こちらはビーンズなしですが、代わりに完熟マンゴーを入れたので

とーっても美味しかったです!!

 

パクパク食べて

途中で気がつく!!

あ、アボカド入れるつもりだったんだ・・・

というわけで、キヌアを半分食べてからアボカド半分をどーんと乗せてみた!もちろん、塩と胡椒も少しふって味付け♩美味!!前に何度かたべたことがあったのですがキヌアのえぐみ?が感じられ苦手でした...でも、夫のレシピだったら苦手なキヌアも美味しく食べれるので、作り方で味が変わるのかな?どのレシピを使ってるか聞いてみねば!最近、寒くて運動不足気味なので食事をヘルシーにと気を遣うりわでした。余談

というわけで、半分食べ終えてから

アボカド半分をどーんとのせてみた!

もちろん、塩と胡椒も少しふって味付け♩

 

美味!!

 

前に何度かキヌアは食べたことがあったんですが

キヌアのえぐみ?が感じられ苦手でした・・・・

 

でも、夫のレシピだったら苦手なキヌアも美味しく食べられるので

作り方で味が変わるのかな?

 

どのレシピを参考にしているか聞いてみねば!!

 

 

またまたある日の夕飯。

と言っても、チヂミのみ 笑

ザ・シンプルな食事!! 

 

ケーラーのオマジオに入ったお花が

この寂しい夕食に華を添えてくれてますね^^;

Mサイズは存在感があってお気に入りです☆

 

 

 

新商品のパールも気になるところ。。。

ストライプ模様を主張しすぎないさりげない感じ。しかも春にぴったりの雰囲気ですね!!

良いなぁ〜☆とは思うものの、あまり物も増やしたくないので悩みどころ。

 

話は戻って、チヂミ。

久々に食べたのですが、これが意外と美味しくてハマり

数日後、今度は大量のキャベツを入れてお好み焼きも作りました!!(写真はありませんが・・・)

大量のキャベツはもちろんカロリーを少しでも減らすため!

 

粉もん、日本にいた時はあんまり食べていませんでしたが

和食の機会が減ると、食べたくなるものですね。 

手軽に作れるのも◎です^^ 

 

 

 

 

 

最近、寒くて運動不足気味なので

食事をヘルシーにと気をつけています・・・

 

と言っても、夕食後にワインやチップス

チーズなどの高カロリーものを食べてしまうんですけどね〜^^; (ワイン大好き)

でも、これはなかなかやめられないので

それ以外の食事で食べるものに気をつけたいです!!

 

 

++++++++

 

 

余談

もう断捨離の話ええわぁ〜と思われる方もいるかもしれませんが・・・

ちょこっとだけお付き合いを(> <)

 

最近、夫の服を断捨離したのですが(その記事はこちら→

その時に聞き忘れていたネクタイ。 

後日確認して、この5本を手放すことに! 

 

夫の断捨離、絶好調☆ (本音はもっと微妙なネクタイを断捨離して欲しかったヨ 笑)

まま、でも手放すものが無いよりは良かったです^^

収納の仕方によってはネクタイも結構場所とりますよね〜

 

 

 

 

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コーヒーはケメックスで☆お気に入りのコーヒーグッズで淹れる工程から楽しもう!

我が家のコーヒグッズをご紹介です!

私も夫もコーヒーは大好きですが、もっと突き詰めて言えば、

夫はカフェを巡るのが好きで、私は単にコーヒーが好きという・・・なんとも乙女な夫です 笑

 

左からKINTOのケトル。

真ん中は美しいフォルムのケメックス。(6カップを愛用)

右はコーヒー豆の保存容器です。

 

ケメックスは私の一目ボレです。

これ以外の選択肢は無かったような。

 

ケメックスは木製取っ手付きと、ガラスハンドルの2種類のタイプがありまして

どっちがいいかなぁと随分悩みましたが、シンプルなガラスハンドルを購入。

結果、こちらにして良かったなと思っています!

 

見た目の美しさと、ハンドルがあることの使いやすさ

そして洗う時、木製部分を外す手間がないというのが良いポイントです☆

 

私は結構コーヒーを飲むため、2人暮らしですが、多めに作れるように6カップ用を使っています!

 

 

 

そして、KINTOのケトル。

こちらは私の憧れのブロガーさんがお使いで、真似っこさせて頂きました。

形に無駄がないシンプルなフォルム。

ケメックスと並べて置いた時の相性も好きです☆

もちろん使い勝手も良いです!

 

ただ、IHには使えないとのことで、我が家は電気ケトルでお湯を沸かしてから

こちらのKINTOのケトルに移し替えをします。

面倒くさいかな?と思ったものの、こちらの方法の方が熱々のお湯もちょうど良い温度になりますし

ケトルのハンドルが熱くなることもなく私は快適に使えています^^

 

そして、コーヒーミルはハリオ!

こちらは、当時ピンとくるものがあまりなく、とりあえず最初は無難なものを買おう!と夫と話し、購入。

使ってみると、お手入れがしやすい!水洗いができて清潔に保てるのが良いですね!

ただ、女性一人で回すには固いかな・・・私はほとんど夫にしてもらうか、夫にホールドしてもらい私が回すかのどちらか 笑 私一人では無理ですね、残念ながら。

 

 

 

ということで、一人の時はこちらの電動ミルでパパッとやります!

 

コーヒー豆の保存容器には、袋ごとそのまま入れて密閉しています。

本当は豆だけ入れるんだよね?・・・と思いつつ、夫が「この方が毎回掃除しなくて良い」と。

我が家のコーヒー豆は、気分によっていろんなショップで買うのでまぁそうだねということにしています。

 

本当はHAYのクリップスプーンがあるのでこうやって飾っておきたいところですが、

やっぱり豆は密閉した方が良いのでね、、、

コーヒー豆を測ったりする時に今はこのスプーンを使います!

 

 

コーヒー豆を測って、ミルで豆を挽き、

 

はい、ここでレデッカーのコーヒーブラシ!

これを使って、ミルについた細かいコーヒーグラインドをペーパーフィルターに入れます。

 

 

ケメックスでコーヒーを淹れると、時間はかかりますがやっぱり美味しいです♩

コーヒーがポタポタ下に落ちる瞬間をボーッと眺めてみたり・・・

 

 

はい、ということで、気づいたらブランチの時間になっていたので、

私にしてはちょっとボリュームのある朝ごはんを!

 

ベーグルのクリームチーズの塗り方がなんとも言えませんが 笑 (ちょこっとつけたい派)

 

時間のある時限定で我が家はケメックスを使うので、忙しい日はコーヒーメーカーを使いますが、

やっぱりケメックスで淹れたコーヒーは格別です♡

 

 

 

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マジックブレットで簡単!小腹が空いた時の私流スムージーは必ず豆乳入り!

今週は割と暖かい日が続きました!

そうなると、南側に窓がある我が家のリビングがぐーっと暖かくなります!むしろたまに暑い!

そういう時は決まって飲みたくなるものが。

それはスムージー☆

小腹が空いた時にお腹を簡単に満たすためと身体をクールダウンさせるために、たまに家で作ります。

 

学生の頃、ハマった豆乳、キウイ、ヨーグルトをミックスしたスムージー。

ご飯を食べる30分くらい前にこのスムージーを飲むと、食べ過ぎを抑え、肌質を整えたり、体重を落とすという効果を発揮!

TVのとある番組で紹介され、試しにやってみたら、みるみる体重が落ち、その頃は36キロ台だったような。背が低いにしてもちょっと痩せすぎでしたねw 

それ以来、スムージーを家で作ることが好きになり、3、4年くらいはこの豆乳、キウイ、ヨーグルトスムージー一筋でした。

私の場合は、特に豆乳との相性が良かったようで、その時から豆乳が大好きに♡

なので、私の中ではスムージーといえば、必ず豆乳入りのものを作ります!

 

 

現在は、豆乳、キウイ、ヨーグルトの組み合わせではなく主に家にあるフルーツとフローズンフルーツを入れ、豆乳、ミルク、ヨーグルトを混ぜます。(夫と暮らすようになってからは、分け合えるように夫でも好きな味を作るように)

 

P1252616.JPG

スムージーを作る時に使うものはMagic Bullet (マジックブレット)

二人で住み始めた時に、ミキサーが欲しいと夫に行ったらコストコで買ってきてくれたもの。

 

P1252617.JPG

基本的に豆乳とヨーグルトを入れることは鉄板で、後は適当にその時あるフルーツと、ピーチやベリーのフローズンフルーツを入れるだけ。

ミルクを入れるのは、こちらの豆乳があまり美味しくないから 笑

このSo Niceというブランドの豆乳は一番マシな豆乳ですが、なんか水っぽいというか。(日本のに比べて)

そして、意外と高い。2リットル以下で5ドルとかたまに6ドルとか・・・いやいやいや。

日本の価格で考えちゃうとちょっと毎回買うのを躊躇しちゃうよ。

でも、他のブランドを買うと、やたら豆乳臭かったり・・・(やっぱり日本の豆乳が好きだ)

 

で、ミルクを入れようとしたら、固形化してたw(こちらのミルクは何故、賞味期限前でも悪くなるのか・・・ほんとうに謎)1本腐らせずに使い切ったことがほとんどない^^;

 

ということで、ミルクは捨てそれ以外の材料でスムージー作り。

 

 
P1252618.JPG

黒の刃付きの蓋をしたら、逆さにしてマジックブレットに挿入するだけ。

このマジックブレット、古いモデルのものなのか(3年くらい前に購入したかな)、コンセントに挿すと瞬時に動き出します。

しかもすごい勢いで!!

気になる点はそのくらいで、後はとっても使いやすいです。

スムージー以外では、カボチャスープーを作る時にも大活躍☆

 

P1252620.jpg

ベリーを多めに入れたので、結構赤め。

 

出来上がったら、これらのどちらかを装着。

左の黒い蓋は、タンブラーのようにして、出先にも持ち出せて飲めます♩

今回は家で飲むだけなので緑の方を使用。

 

こんな感じで完成^^

マジックブレットで作ると、カップに移し替える必要なく、このまま飲めるところが便利でお気に入りです!

ミルク無しでしたが、So Niceの豆乳は他のブランドよりあまり豆乳臭さがなくて、美味しく飲めました☆

 

 

 

23点セットもついてるんですね‼︎ 我が家が購入した時は、もっとベーシックなものしかついていなかったような・・・

 

 

 

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早起きが苦手な私のモチベーションを上げてくれるベーグル♩

みなさん、モントリオールベーグルってご存知ですか?

カナダのケベック州にある街、モントリオールはNYと並んでベーグルが有名!手作りで手で丸められて蜂蜜の入った熱湯で茹でてから焼かれるので、生地がほんのり甘いのです♩

 

私、ベーグルが大好き♡ 

 

日本で暮らしていた頃は朝食はもっぱら和食派だったのですが、こちらに住み始めて、和食を作る機会も減ったのもあり、ヨーグルトとかフルーツとかベーグルが主流に。まぁ手軽ですしねぇ^^;

夫もあまり朝食を食べない人なので、我が家の朝食は簡単に済ませます。

 

モントリオールベーグルを知ったのは夫がきっかけ。私たちの街でもモントリオールベーグルを出しているお店があると夫が聞きつけ、気になって行ってみようとなったのでした!

 

初めてモントリオールベーグルを口にした時、本当に美味しいと思いました!というか、かなり私の好みの味という感じ。

 

外は少しカリッと香ばしくて中はモチっと柔らかいんです!!(焼きたての場合は全体的にもちっとしていますが)

 

しかも生地に甘みがあるので、普段ベーグルにはクリームチーズをつけて食べる私ですが、この焼きたてのモントリオールベーグルだったらクリチ無しでもパクパクいける☆(焼きたてじゃなかったらクリチがあると更に美味しいなぁ)

 

いつもスーパーで5つくらいまとめて入ったものを購入していたのですが、こんなにも違うベーグルがあるんだ〜とかなり衝撃でした。

 

昔から、ほんのり甘いパンとか好きだったのですが、それのベーグルバージョンという感じ。

 

このベーグルのお店、家から近くは無いのですが、週末にたまたまその方面に用事があり、ついでに一緒に買ってきたのでした!

 

ベーグルはプレーン、セサミ、multi-grainという穀物が混ざった少しヘルシーな3種類がありますが、今回はmulti-grainが売り切れだったので、プレーンとセサミをハーフハーフで12個買ってきました!お値段9ドル。

あと、このお店が独自に作っている美味しいクリチがあるのですが、これがモントリオールベーグルととっても相性良し!このクリチも少し甘めで私の大好物なんですが、売り切れw ショック、、、

なので、今回はベーグルだけの購入となりました。

 

購入した次の日、朝食でいただきました。(あ、もちろん買ったその場で夫と1つづつパクパク食べましたが 笑)

このベーグルがあると、朝食のテンションもいつもよりアップ♩

半分にカットされていないので、自分でカットします。セサミがすごく好きなんですが、このカットする作業でボロボロとセサミが剥がれてしまうのが悔やまれます、、、

ちょっと焼きすぎたかな?2日目になると外側のカリカリ感が増します!

ドリップコーヒーを作って、目玉焼きとベーコンとベーグルののお手軽朝食☆

あーやっぱりモントリオールベーグルがあると、朝の楽しみが増える!これがあれば私の早起きするモチベーションになるのです 笑(単純)

あのクリチがあればパーフェクトだったな・・・‼︎‼︎ 残りのベーグルは冷凍して、少しづつ楽しみます^^♡

 

 

↓ ブロガーさんのアイディアいっぱい、素敵な料理のトラコミュ

 

 

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